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ピンチからの攻撃
厚木/バレーボール教室
細野義貴です。
今日は、いつもと違って、こんな練習をしたらいいのではないか？という、想像をしたことを書きます。
強いチームというのは、試合中どんな状況でも普段通りのプレーができます。だから強いとも言えるのですが、それは、試合に負けそうなピンチについても同様です。
そこで私が思いついたのは、相手がマッチポイントを握っている状態で試合をスタートするという練習法です。25点マッチの24対0からスタートしてこれを逆転する練習です。
負けているチームがこの状態でそのまま負けてしまったら、グランド10周というような罰ゲームを用意しておくとプレッシャーがかかるのでいいと思います。
この状態では、最後のトスを誰に上げるかなど、実際の試合で考えなくてはいけないことを実践できます。エースに上げるのか、それともその裏をかいて他のプレーヤーに任せるのかなどです。罰ゲームでプレッシャーがかかっているので、実際の試合の重圧をシミュレーションできると思います。
ここから逆転勝利できたら、チームに底力が付くと思いませんか？
是非やってみて下さい。
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